Los mejores polvos de proteína de Amix según los expertos.
Atrás quedaron los días en los que las proteínas en polvo solo se encontraban en las despensas de los atletas y los levantadores de pesas profesionales. A partir de 2018, el mercado de los polvos de proteína de suero se sitúa en la colosal cifra de 7.400 millones de euros. La razón de esta loca demanda es simple; los polvos de suero ayudan a complementar el macronutriente esencial de la proteína en tu cuerpo. Con las cantidades adecuadas de proteínas, el cuerpo puede retener el músculo cuando se pierde peso o construirlo cuando se aumenta de volumen. ¿Quiere saber más? Acompáñanos mientras te damos una completa revisión a los mejores polvos de proteína de suero en 2022 y te enseñamos todo sobre ellos. Las dos palabras que flanquean la palabra ‘proteína’ en este producto nos dicen de qué tratan estos suplementos. El ‘suero’ es un líquido proteico puro, un subproducto de la fabricación de queso que se seca y luego se tritura en forma de ‘polvo’. Este polvo se mezcla con otros nutrientes como fibra, ácidos grasos omega-3 y vitaminas. Los polvos de proteína de suero también se mezclan a menudo con edulcorantes artificiales para ayudar a crear un sabroso batido o licuado cuando se revuelve en una bebida líquida de su elección.
Cómo encontrar tu mejor proteína de suero de Amix: Guía del comprador
Los polvos de proteína de suero te ayudarán a construir y retener el músculo. La parte divertida es tener un bonito cuerpo musculoso. Sin embargo, con tantas marcas que fabrican estos polvos, puede resultar un poco desalentador comprar uno para ti. Así que, para ayudarte a navegar por este mercado, aquí tienes una completa sección de guía del comprador:
Beneficios para la salud de la Proteína Amix
Todos sabemos que la proteína de suero en polvo ayuda a construir y retener el músculo de forma conveniente, además de aumentar la recuperación después del entrenamiento. Por ello, a continuación le presentamos algunos beneficios menos conocidos de estos productos lácteos que seguramente le entusiasmarán:
Pérdida de peso
Los polvos de proteína Amix te darán la energía adecuada para alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Un entrenamiento eficiente te ayudará a estar más en forma. Esa es la vía indirecta. Sin embargo, eso no es todo lo que aportan estas mezclas de proteínas a la hora de cumplir tus objetivos de pérdida de peso.
Existe otra vía más directa. Por ejemplo, según este estudio, sólo el consumo de suero de leche en polvo le permitirá perder grasa corporal mientras conserva el músculo. Increíble, no
Mejora de la presión arterial y el colesterol
En lo que respecta a la mejora de la presión arterial y la salud cardiovascular, existen abundantes investigaciones que confirman el papel positivo del consumo de proteína de suero en polvo. También se sabe que las bebidas complementadas con este polvo reducen la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular y otras enfermedades cardíacas. Además, este estudio también confirma que los suplementos de proteína de suero son excelentes para regular los niveles de colesterol. Bastante bueno, en nuestra opinión.
¿Cuáles son los diferentes tipos de proteínas de suero?
Principalmente, hay dos tipos de proteínas de suero en polvo. Son:
- Concentrado de proteína de suero
- Aislado de proteína de suero
También hay otros tipos de proteínas en polvo, como el hidrolizado de proteína de suero. Sin embargo, el tipo de proteína que compone principalmente el polvo suele ser aislado, concentrado o una mezcla de ambos. Por lo tanto, echemos un vistazo a ellos y evaluemos sus diferencias:
Concentrado de proteína de suero
El concentrado de proteína de suero (Whey Protein Concentrate – WPC) debe su nombre al hecho de que la proteína real que contiene está concentrada con otros nutrientes como las grasas y los carbohidratos. La concentración exacta determinará el nivel de proteína que contiene. Este porcentaje puede oscilar entre un 25% y un enorme 89% de proteínas.
Aislado de proteína de suero
Si el 89% de proteína no es suficiente para ti y quiere más, debería considerar los aislados de proteína de suero (Whey Protein Isolate – WPI). Más rápidos de digerir y con un contenido de proteínas superior al 90%, estos chicos malos son las formas más puras de proteína en las que el procesamiento posterior ha eliminado la mayor parte de los carbohidratos, la lactosa y el contenido de grasa. La WPI es casi siempre más cara que la WPC debido a la riqueza de su contenido.
¿Cuánto suelen costar las proteínas de suero en polvo de Amix?
Si nos preguntas, cualquier precio está justificado para las proteínas en polvo de Amix, teniendo en cuenta el nivel de comodidad y versatilidad que aportan a la mesa para los atletas y fanáticos del fitness por igual. Estos precios suelen oscilar entre 0,5 y 8 dólares por porción.
Cada porción de proteína de suero en polvo suele ser de 30 gramos, pero el tamaño exacto puede variar segun sean tus necesidades proteicas. La marca A Amix la suelen tachar de ser un poco cara, pero esa afirmación deja de ser cierta cuando se compara la calidad y las patentes que posee con el resto de marcas del mercado. Entonces antes de decir si es cara o no en los comentarios comprueba el tipo de proteína y la riqueza de todos los ingredientes en la mezcla.
Cosas a tener en cuenta en los polvos de proteína de suero de leche
Ahora que lo sabes todo sobre el rango de precios de los polvos de proteína de suero, aquí hay dos cosas en las que vale la pena fijarse cuando estés en el mercado por uno:
Composición
Desde el tipo y la concentración de proteínas hasta la cantidad y riqueza de los ingredientes adicionales, la composición de su proteína de suero en polvo determinará lo beneficioso que es para usted. Recuerda siempre que la lista de ingredientes en la parte posterior de los productos alimenticios está ordenada de forma descendente. Por lo tanto, es conveniente que las proteínas aparezcan al principio de la lista. Mientras miras esta lista, también debes asegurarte de que no contiene nada a lo que seas alérgico.
Sabor y aplicación
Las dos cosas que pueden hacer decantarte por uno o por otra proteína Amix aparte de si es concentrada o Aislada es su sabor y la facilidad de uso. Esta facilidad está en la forma de cómo se mezcla fácilmente en una bebida. Todos estamos de acuerdo en que los batidos de proteínas con grumos son poco apetecibles, ¿verdad?
En esta apartado amix también ha logrado ponerse a la cabeza del mercado con una disolucion increible, sin necesidad de dejarte los brazos ajitando el shaker o necesitar un aparato electrico.
En cuanto al sabor, la elección es tuya. Puedes ir para una mezcla de proteínas que viene en docenas de sabores. A continuación, puedes buscar lo que otros clientes tienen que decir acerca de cada sabor. Aunque los gustos son subjetivos, a veces algunas cosas son objetivamente insípidas y aburridas.
Detallando los mejores polvos de proteína de Amix para 2022
WHEY PURE FUSION DE AMIX
Tu proteína de batalla, pero no por eso es de baja calidad. Cuenta con más de 10 sabores y varios tamaños.
- PROTEÍNA WHEY PURE FUSIÓN: La proteína isolada Whey Pure Fusión de Amix está diseñada para aumentar la síntesis proteica y proteger...
- MODO DE EMPLEO: Para una correcta utilización del producto, se debe tomar 1 cazo o 1 cazo y medio con 200-300 ml de agua o leche desnatada;...
- TIENDA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA: nuestra marca Amix ha sido creada con el objetivo de ofrecer la mejor suplementación deportiva con más de...
PURE CFM WHEY
Decir CFM es señal de alta calidad de obtención de la proteína. Microfiltracion por Flujo Cruzado.
Esta tecnología llega a eliminar aún un mayor número de patógenos que el proceso de pasteurización, por lo tanto, al tratar la leche con un proceso de microfiltración por flujo cruzado no sólo conseguimos eliminar todas las bacterias, sino que también llegamos a separar las grasas y la lactosa de otros componentes, como las proteínas.
- MÁXIMA CALIDAD: Proteína TOP, de máxima calidad, compuesta por la materia prima de Glanbia CFM y además una patente que sintetiza óxido...
- LIBRE DE GRASA: Proteína de máxima calidad que no contiene nada de grasa.
- AUMENTA LA VASODILATACIÓN: Está proteína te permitirá una mayor entrada de oxígeno y nutrientes a los músculos, favoreciendo una mayor...
ISOPRIME CFM DE AMIX
Otro salto de calidad al subir a la gama de los Aislados de suero lacteo.
- PROTEÍNAS ISOLATE: la proteína isolada de Amix tiene una gran cantidad de aminoácidos con bajo contenido en grasa y lactosa; además,...
- INGREDIENTES Y ALÉRGENOS: Las proteínas isoladas contienen un aislado de proteína de suero CFM; contiene un 90% de proteínas;...
- MODO DE EMPLEO: Debe mezclarse 1 cacito (1 cacito colmado = 35 g) de Amix IsoPrime CFM con 200-300 ml de agua fría o leche baja en grasa;...
ISO HD C90 DE AMIX
2 Formatos 800gr y 1800gr, 4 Sabores, enriquecida con encimas digestivas para mejorar la absorción total del producto.
- BAJO EN GRASAS: Suplemento alimenticio caracterizado por su bajo contenido en grasas y azúcares.
- RICO EN PROTEÍNAS: Es un producto con un alto contenido de proteínas del mayor valor biológico.
- RÁPIDA RECUPERACIÓN MUSCULAR: Este producto ayuda a una optima recuperación muscular y promueve el aumento/mantenimiento de masa...
La gente también preguntó
¿PARA QUÉ SE UTILIZA LA PROTEÍNA DE SUERO EN POLVO?
En palabras sencillas, los polvos de proteína de suero complementan sus necesidades de proteínas de la manera más conveniente posible. En lugar de engullir carnes magras y leche, puede simplemente mezclar el polvo en su bebida preferida y disfrutar de la bondad saludable. Esto es particularmente bueno para las personas que no toleran la lactosa. Los polvos de proteína de suero también son excelentes para mantener los niveles de colesterol, fomentar la salud del corazón y perder peso, al tiempo que ayudan a conservar los músculos. La proteína de suero en polvo es también una cómoda opción para sustituir las comidas.
¿ES SEGURO CONSUMIR LA PROTEÍNA DE SUERO EN POLVO?
Son perfectamente seguros cuando se utilizan como parte de una dieta bien equilibrada. No obstante, los expertos recomiendan tomarla en cantidades moderadas para evitar las náuseas y la fatiga.
¿CÓMO ELEGIR UNA PROTEÍNA DE SUERO EN POLVO?
En primer lugar, hay que decidirse por un tipo de proteína de suero en función de sus niveles de concentración. Puede ser un aislado o un concentrado de proteína de suero. A continuación, debes buscar mezclas de proteínas que incorporen el tipo que deseas junto con otros ingredientes ricos. También recomendamos buscar polvos que sean fáciles de mezclar y agradables al paladar.
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