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TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 09.30 10.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponibles | TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 09.30 10.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponibles | HIIT Necesitarás una toalla. 09.30 10.15 Es un entrenamiento basado en la pliometría, que ofrece resultados rápidos. Combinando los principios de la pliometría y del entrenamiento de potencia y agilidad, consigues un cuerpo fuerte, ágil y rápido. 10/10 plazas disponibles | ||
CROSS CIRCUIT Necesitarás una toalla. 17.30 18.30 Circuito de entrenamiento funcional.
Cardio-fuerza-abdominales. 12/12 plazas disponibles | HIIT Necesitarás una toalla. 17.30 18.15 Es un entrenamiento basado en la pliometría, que ofrece resultados rápidos. Combinando los principios de la pliometría y del entrenamiento de potencia y agilidad, consigues un cuerpo fuerte, ágil y rápido. 10/10 plazas disponibles | GTA Necesitarás una toalla. 17.30 18.30 Mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza y potencia muscular. Es una clase intensa de entrenamiento de intervalos que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural. 11/11 plazas disponibles | TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 17.30 18.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponibles | |
TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 19.30 20.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 10/11 plazas disponibles | TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 19.30 20.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponiblesTOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 20.30 21.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponibles | TOTAL PUMP Necesitarás una toalla. 19.30 20.30 Clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. Sé puntual y no te pierdas el calentamiento. 11/11 plazas disponiblesCROSS CIRCUIT Necesitarás una toalla. 20.30 21.30 Circuito de entrenamiento funcional. Cardio-fuerza-abdominales. 12/12 plazas disponibles | STEP Necesitarás una toalla. 19.30 20.30 Step tonifica piernas y glúteo, mejora la resistencia, coordinación y equilibrio. 10/10 plazas disponibles | |
Lunes
- G.A.P. 11/11 plazas disponibles
- G.A.P. 11/11 plazas disponibles
- TOTAL PUMP 10/11 plazas disponibles
- HIIT 10/10 plazas disponibles
Martes
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
- CROSS CIRCUIT 12/12 plazas disponibles
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
- SPINNING BIKE 11/11 plazas disponibles
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
Miércoles
- TOTAL BODY 9/9 plazas disponibles
- HIIT 10/10 plazas disponibles
- G.A.P. 12/12 plazas disponibles
- GTA 10/11 plazas disponibles
Jueves
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
- GTA 11/11 plazas disponibles
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
- SPINNING BIKE 11/11 plazas disponibles
- CROSS CIRCUIT 12/12 plazas disponibles
Viernes
- HIIT 10/10 plazas disponibles
- TOTAL PUMP 11/11 plazas disponibles
- STEP 10/10 plazas disponibles
- TOTAL BALANCE 9/9 plazas disponibles
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CROSS CIRCUIT Necesitarás una toalla. 17.30 18.30 Circuito de entrenamiento funcional.
Cardio-fuerza-abdominales. 12/12 plazas disponibles | ||||
CROSS CIRCUIT Necesitarás una toalla. 20.30 21.30 Circuito de entrenamiento funcional. Cardio-fuerza-abdominales. 12/12 plazas disponibles | ||||
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GTA Necesitarás una toalla. 17.30 18.30 Mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza y potencia muscular. Es una clase intensa de entrenamiento de intervalos que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural. 11/11 plazas disponibles | ||||
GTA Necesitarás una toalla. 20.30 21.30 Mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza y potencia muscular. Es una clase intensa de entrenamiento de intervalos que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural. 10/11 plazas disponibles | ||||
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HIIT Necesitarás una toalla. 20.30 21.15 Es un entrenamiento basado en la pliometría, que ofrece resultados rápidos. Combinando los principios de la pliometría y del entrenamiento de potencia y agilidad, consigues un cuerpo fuerte, ágil y rápido. 10/10 plazas disponibles | ||||
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Viernes
- TOTAL BALANCE 9/9 plazas disponibles
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Miércoles
- TOTAL BODY 9/9 plazas disponibles
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