Press Inclinado con Mancuernas Consigue el Pecho de Arnold
El músculo pectoral es uno de los músculos que más entrenan las personas que acuden al gimnasio para ganar masa muscular. Existen numerosos ejercicios para fortalecer los músculos del pecho. Uno de ellos es el press inclinado con mancuernas . Es una variación del clásico press de banca con una ligera inclinación para agregar un…