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Diferencias entre alimentos prebióticos y probióticos

¿Cuál es la diferencia entre prebióticos y probióticos?

Todos los expertos dicen que eres lo que comes. A su vez, mucha gente cree que esto se traduce en que eres responsable de lo que alimentas a los millones de organismos que viven dentro de ti, especialmente en tu intestino. El revestimiento de tu estómago está cubierto con millones…

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