Remo en polea baja, Remo Gironda. Guía para principiantes.

Aprende a realizar correctamente el Remo en Polea Baja o Remo también llamado Remo Gironda y obtendrás verdaderos beneficios Si quieres empezar a entrenar la fuerza en el gimnasio, es posible que pienses en utilizar pesas pesadas. Sin embargo, no debes subestimar la eficacia de utilizar una máquina de cable…

Continuar leyendoRemo en polea baja, Remo Gironda. Guía para principiantes.
Lee más sobre el artículo Cómo hacer Remo con Mancuerna a una Mano, Espalda Brutal
remo con mancuerna a un a mano

Cómo hacer Remo con Mancuerna a una Mano, Espalda Brutal

Refuerza tu espalda con este remo con mancuerna a una mano, duro como una roca Los remos deben ser la opción a la que recurras cuando quieras fortalecer la espalda, y hay muchos tipos diferentes que puedes hacer. La versión con la que probablemente estés más familiarizado es el remo…

Continuar leyendoCómo hacer Remo con Mancuerna a una Mano, Espalda Brutal